Дмитрий Володин

Белки или протеины купить с доставкой от производителя

Молочный протеин отличается приятным, неприторным вкусом и дает максимум эффективности для тренировок и здорового образа жизни. Концентрат легко усваивается организмом и обеспечивает его всеми важными аминокислотами. Белки или протеины купить с доставкой от производителя можно в компании Первый Русский Протеин. Завод располагается в республике Мордовия, село Рождествено и ведет свою деятельность с 2016 года. Это первый в России завод по производству сывороточного концентрата полного цикла.

Главное достоинство КСБ 80 – это отсутствие химических добавок. В погоне за ароматом и насыщенным вкусом многие производители добавляют ароматизаторы, подсластители и загустители. Это может негативно сказываться на жкт и вызывать аллергические реакции. Концентрат полностью натурален, для производства используется только подсырная сыворотка. Мягкий, сливочный привкус прекрасно сочетается с любыми напитками и не вызывает чувства тяжести.

Как употреблять КСБ 80:

Смешайте в шейкере 300 мл молока, сока или воды с 3 мерными ложками протеина КСБ 80 (30 гр). Закройте крышку и интенсивно потрясите ее до образования густой пены. Жидкость не должна быть горячей, иначе белок может свернуться комочками.
Белки или протеины купить с доставкой от производителя можно на официальном сайте Первого Русского Протеина – принимайте напиток до и после силовых, или кардиотренировок. Также он будет полезен как перекус между приемами пищи.
Максимальное количество порций для приема в день – 3 белковых коктейля. Используйте КСБ 80 для обогащения своего основного рациона, но не заменяйте им обычную еду.
Новичкам рекомендуется употреблять протеин утром сразу после пробуждения, чтобы избежать катаболизма. Вторая порция протеина – за час до силового тренинга, третья – сразу после тренировки.
При наборе мышечной массы можно также употреблять протеин на ночь, а перед тренировкой добавлять в коктейль порцию креатина – это увеличит выносливость и силовые показатели.

Белки или протеины купить с доставкой от производителя можно, чтобы добирать норму в дни без тренировок. Частая ошибка считать, что белок нам нужен, только если мы тренируемся. Но в дни восстановления идет также активный синтез мышечной ткани и важно следить за оптимальным поступлением белка. Сывороточный протеин можно пить как перекус на работе или в дороге, заменить им ужин, если перебрали норму по калориям.